所需的材料：

新鮮南極蝦、粉絲、香蔥、姜

調味料、醬汁：

豆豉、黃彩椒、雞精粉、鹽、糖、蠔油

所需的材料：

南極蝦

芹菜

蔥

姜

蒜

所需的材料：

雞胸肉

冬筍

青椒

生菜

所需的材料：

火腿

銀耳

香蔥

紅辣椒

所需的材料：

豆腐

黃豆芽

青蒜

生薑

所需的材料：

綠豆涼粉

黃瓜

搾菜

蒜

所需的材料：

白蘿蔔　1根

胡蘿蔔　1/2根

芝麻　適量

所需的材料：

草莓

鳳梨

鮭魚

黃瓜

所需的材料：

牛腩

番茄

馬鈴薯

番茄醬

米飯

餃子餡材料：

肉餡　500克

蝦仁　200克

蒜苗　350克

雞蛋　1個

所需的材料：

牛肉餡、福瑪林乳酪粉、馬蘇里拉乳酪或者其他乳酪、意式餛飩皮3張、干紅酒、番茄、番茄醬、鮮奶油、蒜茸、洋蔥、油、黃油、麵粉、牛奶、鹽適量、胡椒粉少量、羅勒適量。