家常釀豆腐
所需的材料:
豆腐 3塊
絞肉 6兩
竹筍 小1支
胡蘿蔔 1/4條
木耳 4朵
碗豆莢 10片
調味料:
蔥末 1根
鹽 1/2小匙
味精 1/2小匙
麻油 1/2小匙
蛋白 1/2個
太白粉 1小匙
醬油 2大匙
糖 1小匙
醋 1小匙
胡椒 1/4小匙
麻油 1/2小匙
料酒 1/2小匙
做法:
1.絞肉+蔥末->同方向攪勻。
2.豆腐->切大方塊->每塊中間挖空->灑太白粉->填入肉餡->強微波4分。
3.筍、胡蘿蔔、木耳->切片->強波4分。
4.蔥段+2大匙油->微波2分->加醬油+半杯水->強微波 3分->勾芡->淋豆腐上。
豆腐
微波